Equipo para Aconcagua (Parte 1)

Introducción
En esta nota haremos un repaso del equipo necesario para nuestra expedición al coloso de América, así como los criterios a seguir a la hora de seleccionar el equipo que llevaremos, ya que hoy por hoy la diversidad de marcas, modelos y materiales que encontramos al entrar a la tienda, hace que sea fácil sentirse abrumado. Si a esto le sumamos algún grado de desinformación, se puede llegar a mal gastar el dinero y acabar con una prenda que quedará en el fondo de la maleta en el hotel.
Equipamiento
Como equipamiento vamos a considerar a todos los elementos que utilizaremos en el ámbito de la montaña y que nos sirvan para cubrir directamente o indirectamente nuestras necesidades, tanto técnicas como cotidianas.
Se clasifica al equipo para poder simplificar diversas tareas relacionadas con el mismo como compra, mantenimiento, ordenación, transporte, etc.
La clasificación para agrupar los diferentes elementos del equipo puede seguir diferentes criterios de acuerdo a diversos autores. Nosotros catalogaremos los diferentes elementos de nuestro equipo de acuerdo a la función que cumple, básicamente:

• Vestuario: Medias, camisetas, pantalones, guantes, etc.
• Acampada: Tienda, saco de dormir, elementos de cocina, Linterna frontal, etc.
• Técnico: Mosquetones, cuerdas, piolets, esquís, etc.
• Sanitario: Botiquín con todos sus elementos, cremas solares, etc.
• Otros elementos: Higiene personal, entretenimiento, electrónico, etc.

El elemento más importante de nuestro equipo
Dado el enfoque que queremos darle a ésta nota, necesitamos dejar en claro cuál es el elemento más importante de nuestro equipo. Sin más preámbulo, y para evitar cualquier posible conjetura sobre el tema, diremos que el elemento más importante dentro del equipamiento de un montañista es: El cerebro.
La justificación a la afirmación anterior es simplemente que es el cerebro el que no solamente tomara la importante decisión de que equipo adquirir y llevar en nuestras salidas a la montaña, sino que más importante aún, resolverá como, donde y cuando usarlo, decidirá si improvisa o no (y en base a que conocimientos lo hace), y finalmente dispondrá de las herramientas necesarias (el equipo anteriormente seleccionado) para resolver cualquier problema que se nos presente para tratar de salir airosos.
Por suerte para nosotros, todos nacemos con un cerebro dentro de nuestras cabezas, pero lamentablemente hay que aclarar que tener uno no significa que sepamos usarlo en todas las ocasiones. El saber usarlo viene directamente relacionado a la experiencia y el conocimiento que tengamos sobre la tarea a desarrollar, en nuestro caso: Conocimiento y experiencia en montañismo de altura.
Teniendo en cuenta el factor tiempo y sin profundizar en la forma en que nuestro cerebro trabaja, diremos que adquirir los conocimientos con respecto al montañismo es mucho más rápido que adquirir la experiencia necesaria. Para ir en la dirección correcta, bastaría con tomar los cursos correspondientes, leer libros que divulguen información de calidad, ver videos e informarse sobre la tarea a realizar y principalmente ser guiados por quienes hayan pasado por esta experiencia con anterioridad. Con respecto a la experiencia no tenemos más remedio que invertir tiempo… mucho tiempo, en alcanzar el meta-conocimiento que significa tener experiencia, de no tener el tiempo necesario deberemos buscar alternativas como contratar un guía experimentado o unirnos a expediciones privadas o deportivas conducidas por personas con experiencia probada.
Más allá de la aclaración anterior, debemos ser conscientes de que será nuestro cerebro el que finalmente gestione nuestros conocimientos y nuestra experiencia, por pocos que sean, para que podamos alcanzar nuestro objetivo. Se debe ser responsable acerca de las limitaciones y se debe prestar atención a la calidad de la información que se le brinda al cerebro, hay que recordar que basado en información incorrecta el cerebro seguramente tomara decisiones incorrectas, más aún si no contamos con la experiencia necesaria.
Consejo para comenzar con el pie derecho: Importante para el cerebro. Las reglas sobre equipo son situacionales.
Criterios para la selección de equipo y vestimenta.
En el Aconcagua, al igual que en otras grandes montañas, casi todo es situacional. Esto significa que no existen reglas fijas o dogmas a aplicar cuando vamos a esta montaña, las reglas se deben adaptar a las situaciones y estas son muy variadas. De la misma forma, la información que se puede encontrar acerca de Aconcagua, debe ser adaptada a la situación particular como individuo, es decir las particularidades individuales de cada uno.
En internet, pueden encontrarse listas de equipo sugerido o, en el caso de contratar servicios de una empresa, ésta puede hacerles llegar una. Es importante tener en cuenta que estas listas son orientativas y enlatadas, es decir que estas listas fueron elaboradas pensando en lo que es imprescindible para una determinada ruta y pensando en un montañista promedio. Pero al adaptar ésta lista a las particularidades individuales, o a una ruta diferente o al tipo de expedición que se realizará, algunos ítems se reemplazaran por otros no listados, o variará la cantidad o características de los mismos. Solo por poner un ejemplo, si se es una persona a la que los pies le sudan mucho, se deberá conseguir más calcetines o algún tipo de calcetín que no absorba la transpiración. Siguiendo esta línea, se debe recordar también que para estar seguro acerca de que llevar, se debe conocer el desempeño personal sobre todo en movimiento y ante el esfuerzo prolongado.
Autor: Juan Ignacio Arranz (Guia lider en Aconcagua)
Para leer el artículo completo, Aconcagua Advisor

Edema Pulmonar de Altura (Parte 1)

Introducción
En este capítulo vamos a tratar con detenimiento una de las afecciones que tanto preocupan a los montañistas que se exponen a grandes alturas y severas condiciones en el duro camino para alcanzar sus sueños.
El edema pulmonar de altura (EPA, EPGA o HAPE por sus iniciales en inglés), es el tema que aquí abordaremos con la intención de conocer y entender más a fondo una de las más “comentadas” enfermedades de altura.
Esta condición fisiológica que ocurre típicamente en altitudes superiores a 3000 metros sobre el nivel del mar es la causante de la mayoría de las fatalidades provocadas por la altura.
El EPA puede suceder en Aconcagua o cualquier otra gran montaña del mundo, razón más que suficiente por la cuál nadie que se exponga a una cota mayor a 3000 mts. debería desconocer la prevención y sintomatología de esta patología poco común y potencialmente fatal.
Concepto y Fisiopatología
Se trata de un edema pulmonar no cardiogénico que se presenta de forma relativamente súbita en algunos sujetos como expresión de una mala adaptación pulmonar a la altitud.
Esto ocurre cuando los alvéolos de los pulmones se llenan de líquido. La acumulación de líquido entorpece el correcto funcionamiento de los pulmones y por lo tanto la captación de oxígeno del aire, lo cual a su vez dificulta la respiración.
En cuanto a la patogénesis del edema pulmonar de altura, si bien, es aún tema de estudio, hay fuerte evidencia de que la enfermedad es disparada por la hipertensión pulmonar, resultado de una vasoconstricción pulmonar hipóxica.
¿Qué quiere decir esto? Bueno, básicamente quiere decir que el EPA va a depender de la presión de oxígeno, y éste a su vez de la altura a la que llevamos a nuestro organismo, es decir, los metros sobre el nivel del mar al que exponemos a nuestro cuerpo durante una expedición.
Como ya hemos visto en textos anteriores, el factor limitante de la altura es la disminución progresiva de la presión parcial de oxígeno. La densidad del aire disminuye al ascender desde el nivel del mar, pero lo importante de esta situación es que la presión de oxígeno también disminuye.
Es entonces cuando existe la posibilidad de que la vasoconstricción pulmonar hipóxica pueda ser desigual, con el resultado de que algunos capilares pulmonares sean expuestos a grandes presiones. Esto causa daño a nivel de las paredes capilares y permite el paso de fluido. Esto es lo que conocemos como edema (EDEMA=ACUMULACIÓN DE FLUIDO).
Incidencia
Si bien el EPA es potencialmente fatal, en una expedición donde el ascenso se lleva a cabo en forma progresiva, subiendo no más de 500 mts por día, el índice de personas que puede padecer de ésta afección oscila entre el 1% o 2%.
En contrapartida tenemos aquellas expediciones dónde se alcanza una altura de 4500 msnm. en un ascenso rápido. Aquí alrededor del 10% puede desencadenar en un edema pulmonar y éste a su vez podría tener un desenlace fatal si no sabemos cómo tratarlo.
Estadísticamente se dice que el desarrollo de la afección tiene lugar entre el segundo y cuarto día después de habernos expuesto a una altura superior a 3000 msnm. Sin embargo el estudio empírico de campo demuestra que este índice a veces no es más que un “número”, ya que se han dado casos de montañistas que han sufrido EPA a 2700 msnm. y otros casos, aunque muy raros, en que los escaladores se han visto afectados el primer día en altura.

Autor: Martin Serra (Guía Lider en Aconcagua)
Lee el artículo completo en Aconcagua Advisor

Radios y comunicaciones en medios agrestes (Parte 1)

Con este pequeño informe he tratado de referenciar ¿como se comportan nuestros handy´s?, en los distintos lugares de trabajo de los guías.
Son una herramienta simple y económica que nos permite tener un nivel de seguridad aceptable para nosotros y nuestros clientes, más alla que existen sistemas más modernos de comunicaciones, tales como telefonos satelitales e internet; todavia en algunos lugares nos valemos de ellos como una herramienta necesaria para nuestro trabajo.
Con este articulo solo pretendo informar a quellas personas que tienen alguan inquietud sobre el tema.
OPERACIONES RADIALES EN AMBIENTES GEOGRÁFICOS PARTICULARES
GENERALIDADES
Las condiciones excepcionales de terreno y clima, tienen un efecto pronunciado en las comunicaciones por radio, y harán necesaria la adopción de ciertas medidas particulares en la operación de los equipos, que se adaptarán en alguna medida de lo que está indicado para condiciones normales.
Ambientes geográficos particulares
1.-La montaña
2.-El monte o selva
3.-Las zonas desérticas
4.-Los malezales
5.-Latitudes extremas
Generalidades
A causa de su flexibilidad, la radio será el medio de comunicaciones de mayor importancia en la montaña.

Características de las comunicaciones en la montaña

La montaña, como obstáculo interpuesto entre los dos puntos de un enlace radioeléctrico, es un elemento perturbador para la propagación de las ondas radioeléctricas que es necesario vencer.
Como vimos anteriormente la propagación de ondas radioeléctricas, se lleva a cabo según dos formas principales; por onda terrestre y por onda espacial.
La onda terrestre según sea la frecuencia de trabajo, ofrecerá la posibilidad de que uno de sus componentes, la onda de superficie, siga el contorno del terreno en alguna medida.  Esto permitirá tener recepción en lugares distantes pese a la curvatura de la tierra.  No obstante, esta posibilidad será función de la frecuencia y de la forma del obstáculo; a menores frecuencias es más factible las comunicación, como así también se verá seriamente limitada en el caso de que tales obstáculos sean cerros de laderas abruptas, detrás de las cuales habrá inevitablemente, zonas en las que la intensidad de campo será muy baja.
La otra componente de la onda terrestre denominada onda directa, hará posible la comunicación entre equipos situados en lugares no separados por obstáculos.  Tal es el caso de dos cumbres o entre un pico y un valle adyacente.
Para comunicar por onda directa dos valles separados por un cordón montañoso, será necesaria la instalación de una estación repetidora intermedia en algún punto desde donde sean visibles todas las estaciones.  La comunicación radioeléctrica a lo largo de un valle podrá efectuarse por medio de la onda de superficie.  Esta comunicación se verá facilitada si la depresión del valle es húmeda.
Autor: D&C Turismo (Empresa de Logística en Aconcagua)
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II Jornada de Limpieza en el Puente de Cacueuta.

Atención a todos el próximo sabado 19 de mayo realizaremos con el Club Andino El Bloque por segundo año una jornada de limpieza en el sector del puente colgante de Cacheuta. En este oportunidad tambien nos acompañaran los chicos del CAJ de la escuela Paula Alabrracin de Sarmiento y los jóvenes SUD de Maipú. Para los que quieran prenderse avisar por acá o ir a limpiar a partir de las 9.30 hs. Por la tarde sale trekking o escalada.

Para mas información pinche aquí.

Refugios de montaña en el Aconcagua

En el Cerro Aconcagua los refugios de montaña forman parte de su historia deportiva casi desde sus orígenes. Pero, para construir un refugio no basta con levantar cualquier construcción. Para construir un refugio se debe respetar determinados criterios, y ante todo, poseerlos.
Un refugio de montaña debe ser ante todo útil, es decir que no es coherente construir un refugio de montaña en cualquier punto de la montaña, por utilidad y principios. Hay que evitar cualquier tipo de impacto al ambiente y la sola construcción de un refugio puede impactar gravemente un ambiente fragil, que no está acostumbrado a la acción del hombre y donde los procesos que dispone la naturaleza para su propia recuperación, no están dimensionados para tales efectos. En éste sentido uno de los criterios más utilizados por quienes han construido refugios de montaña y lo siguen haciendo es seguír un camino, ya sea un camino regularmente utilizado o un camino naturalmente definido por la necesidad de los montañistas en situaciones que pueden llegar a ser de emergencia.
La finalidad del regugio de montaña es prioritariamente la de brindar protección de las inclemencias del tiempo a los montañistas desprevenidos y/o para apoyar operativos de rescate. Tambien permite el alojamiento de montañistas cuando el refugio está diseñado para tal fin. Ésto es algo que en Aconcagua trae algunos problemas, ya que los refugios (que siguen la senda de su ruta normal) No están diseñados para alojar montañistas, sino para proteger y brindar apoyo en operaciones de rescate, algo que entra en conflicto de lleno con la cultura montañera europea (entre otras) de uso y finalidad de los refugios de montaña, donde los refugios tambien cumplen la función de alojar sin mas y de acuerdo a la capacidad del refugio a los montañistas y exursionistas.
Así nos encontramos en el Cerro Aconcagua que en medio de un operativo de rescate debemos evacuar, a veces de forma conflictiva, un refugio ocupado por un grupo de montañistas que han decidido no subir la tienda de campaña para ahorrar peso y disponer a sus anchas del refugio en cuestión. Ya que se trata de una cuestión cultural que dá por hecho que si hay un refugio, éste debe alojar a quien llegue primero, es necesario informar y educar a los visitantes para que nos ayuden a hacer un uso racional de los refugios. Entendiendo ante todo que debido a su propia cultura estos montañistas no llegan preparados para hacer un uso de los refugios de montaña diferente al que están habituados.

Esctiro por: Juan Ignacio Arranz (Guia de montaña)
Para leer la nota completa ver en Aconcagua Advisor, la red social de montañismo

Logística de mulas cargueras dentro de Aconcagua

En Aconcagua, la función que las mulas cumplen es principalmente el de transporte de carga desde el ingreso del parque a los campamentos bases, ya sea Plaza de Mulas, Plaza Francia o Plaza Argentina respectivamente.
La carga a ser transportada por los animales está constituida por equipaje de pasajeros, provisiones de expediciones o los mismos equipos y neceseres de los campamentos bases. En ciertas circunstancias las mulas son también utilizadazas como medio de transporte en evacuaciones o auto evacuaciones, aunque para tal uso, se debe contar con animales debidamente adiestrados, es decir que sean “silleros” y con el equipamiento necesario para poder transportar a una persona en forma segura (montura, pellones, cinchas, etc.)
Según la normativa vigente, cada animal que ingrese al parque debe estar registrado en los libros de la dirección de recursos naturales renovables (esto se hace al principio de temporada) y a su vez cada mula debe estar a cargo de un arriero, quién también debe estar inscripto en el parque con su correspondiente credencial, la cuál deberá presentar en cada ingreso en la casilla de guardaparques. El número permitido de animales que cada arriero puede tener a su cargo es de 4 mulas cargueras, además del sillero en el que monta. Por lo tanto si deben ingresar 5 o hasta 8 mulas cargueras deben ir guiadas y acompañadas por 2 arrieros y así sucesivamente.
Los arrieros son el corazón del transporte de cargas, para trabajar cada uno de ellos tiene que estar registrado en el parque y además ser parte de alguna empresa prestadora del servicios de mulas, quién responderá por ellos y les brindará seguro de vida y trabajo, es decir, que no hay mulas autónomas y que para prestar el servicio se debe estar inscripto en el parque provincial Aconcagua como al menos prestador de mulas.
Para leer el artículo completo ve a Aconcagua Advisor

Plan de contingencias para actividades en Aconcagua

Para quienes vivimos la montaña, muchas veces nos pasa que en ciertos momentos, nos invade la duda sobre que haríamos en una situación extrema a "campo abierto"; que nos puede involucrar tanto en forma personal como con un grupo.
En montaña la atención médica ante una urgencia puede demorarse horas e incluso días. Por ello cualquier practicante de deportes de montaña debe tener conocimientos  mínimos así como disponer y saber utilizar un botiquín de primeros auxilios.
Es por eso que recomendamos, y no solamente a quienes practican el montañismo, si no a todo aquel que practique algún deporte en contacto directo con la naturaleza en zonas agrestes y alejados de centros urbanos que se acerquen a alguna institución especializada en el tema y realicen una capacitación lo cual hará más disfrutable aun tu espacio de libertad.
Pero para lo cual debemos estar informados y es a partir de aquí que surge esta nota… a modo de información.
Comencemos por el principio, hay ciertas previsiones que consideramos ayudan y mucho las cuales te enumeramos a continuación:
No salgas solo a la montaña:

1. Busca un compañero con el cual puedas contar en caso de necesidad, en lo posible que este medianamente capacitado.
2. Conoce de el su historia clínica y que el conozca la tuya.

Escrito por: Diego Leccese (Guía y Profesor de Educación Física)

Para leer el artículo completo accede a www.aconcagua-advisor.com